コーディネーショントレーニング


 Coordination Training 


Tezukayama Global Academy ELITE CLUB - Sports

Kids Coordination Training

At ELITE CLUB Sports we understand the importance of a young person's physical development and the training required to accomplish a goal of forming a healthy body and mind whilst also enjoying sports and good sportsmanship. 

ELITE CLUB professional coaches understand that a child is not a young adult, he/she requires an entirely different set of training goals than an adult when it comes to the physical development. It is important to realise that the teenage and adult movement skill set differs greatly from the pre-adolescent period and therefore planning the training program accordingly is crucial. 

According to Drabik, author of Children and Sports Training, 'Without good coordination the full motor potential of a person cannot be realized, mastery of sports technique is impossible without good movement coordination.'

Follow Drabik's theory, our ELITE CLUB coaches developed a training program which divided Coordination into seven elements:

Balance (both Static and Dynamic)

Rhythm

Spatial Orientation

Speed of reaction (to Sights and Sounds)

Synchronization of movement

Kinesthetic differentiation

Movement adequacy

Our coaches constantly keep in mind that the goal of the young person is to develop a solid physiological, psychological and emotional foundation to develop on in later years. 





帝塚山国際学院エリートクラブ - スポーツ

キッズコーディネーショントレーニング

ELITE CLUB Sportsでは、子ども達の身体的発達の重要性と、健康な体と心を形成し、スポーツマンシップを楽しむという目標を達成するために必要なトレーニングを行います。

 ELITE CLUBのプロフェッショナルコーチは、子ども達と成人とのトレーニングプロセスの違いを認識しており、身体の発達に応じて子ども達は成人とは異なるトレーニング目標が必要となり、その計画をしっかりと立てていくことを重要視してレッスンを行います。

 Children and Sports Trainingの著者であるJozef Drabikによると、「トレーニングのよって運動能力を高めても、そのパワーをコントロール出来なければ効率よく発揮できず、運動スキルを磨いてもコントロール出来なければ、スポーツ技術の習得は不可能です。」

 Jozef Drabikの理論に従って、ELITE CLUBのコーチは、トレーニングを7つの要素に分割したプログラムを採用しました。

 バランス能力(静的および動的の両方のトレーニング)

 リズム能力

 連結能力

 反応能力(視覚と聴覚に対するトレーニング)

 変換能力

 定位能力

 識別能力

 私たちは、子ども達の未来の為に精神的・身体的に有効な刺激を与え、大人になった時の基盤を確立することを常に念頭に置き、トレーニングを行なってまいります。